健康养生专家李罗莹展示编写的10多本健康养生书籍。

湘潭县融媒体中心8月20日讯（记者 彭圆）作为湘潭县保健银发人才队伍中的标杆，湘潭县政协原主席李罗莹用三十余载光阴，将个人与疾病抗争的经历化作照亮乡邻健康的光，以“银发担当”诠释着老有所为的深意。

1993年那场急性胰腺炎，让时任副县长的他在病榻上悟透“健康主动权在己”的道理。病愈后，他深耕医典、摸索实践，从《黄帝内经》到现代保健知识，从晨练八段锦到规律作息，硬生生将自己从“药罐子”变成“养生达人”。2022年战胜肺癌的经历，更让他坚信：科学养生是银发群体对抗衰老与疾病的底气，这份底气，理应成为更多同龄人的“护身符”。

退休后，他主动扛起银发人才的责任，将养生智慧播撒到城乡角落。2006年退休后，他在社区支起“养生小课堂”，谁也没想到这个用湘潭方言讲饮食、教按摩的小板凳课堂，会逐渐长成覆盖全县的健康传播网。2010年，他牵头成立县中老年保健协会，定下“不收费、不推销保健品”的铁规矩，只做“讲知识、教方法、传理念、带头践行”四件事——这正是湘潭县银发人才“发挥余热、服务群众”的生动写照。

作为银发人才，他深知农村健康知识的匮乏。冒雨赴石鼓镇讲座时，200多位乡亲踏雨而来的场景，让他更坚定了“把健康送到家门口”的决心。这些年，他的足迹遍布全县乡镇，用乡音讲透“顺天时、节饮食、勤运动、和心境”的养生四字诀，教村民们把节气智慧变成餐桌上的家常菜，把穴位按摩融入农闲时的休憩，让“少生病、不生病”的理念扎根在田间地头。

为了让健康知识传得更远，这位银发老者拿起笔，一笔一画手写书稿。没有电脑就请家人帮忙整理，十余年间写出《健康在于良好的生活方式》《湘潭人健康指引》等10多本书，百万字心血全免费赠予乡邻。他常说：“银发人才的价值，不在年龄在作为。能让乡亲们多懂点养生，少跑点医院，就是我最大的贡献。”

如今，80岁的他仍活跃在银发人才工作站的一线：编写带方言漫画的《农村家庭养生手册》，让不识字的老人也能看懂；培养百名乡村“健康带头人”，让每个村庄都有“土专家”接力；推动筹建养生主题公园，让健康理念融入日常休闲……2024年，他牵头的银发人才团队已发放健康资料4万余份，开展讲座60余场，带动全县涌现出88岁稳控糖尿病的肖敦勉、经营“养生菜园”的杨秋珍等一批“养生达人”。

墙上“妙语传健康，丹心照晚霞”的锦旗，恰是他作为湘潭县银发人才的真实写照。正如他在本子上写的：“银发不是退场的信号，而是服务的新起点。只要还能动，就要做一根蜡烛，用这点微光，照亮更多人的健康路。”这份坚守，正是湘潭县银发人才群体“老有所为”的最美注脚。（完）