湘潭县融媒体中心7月9日讯（通讯员 李彬）为进一步增强学生的心理健康意识，提升学生应对心理问题的能力，营造积极向上、健康和谐的校园氛围，近日，分水乡政府联合乡卫生院、乡中心校、市五医院在分水乡较场小学开展了一场以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康讲座，为师生们带来了一场心灵盛宴。

此次讲座针对学生的心理特点和常见问题，精心设计了内容。通过生动有趣的动画、图片和故事，引导他们认识情绪，学会表达和管理自己的喜怒哀乐，如通过“情绪小怪兽”的比喻，让孩子们直观地理解不同情绪的表现和影响。医生结合实际案例，分析了在面对考试焦虑、同学矛盾、自我价值感缺失等问题时，如何调整心态，运用科学的方法应对，帮助学生树立正确的人生观和价值观。在讲解过程中，专家还设置了问答环节，鼓励学生积极提问，分享自己在生活中遇到的心理困惑。学生们踊跃发言，现场气氛十分活跃。专家针对学生们的问题，给予了耐心细致的解答，并提供了实用的建议。

活动结束后，师生们纷纷表示收获颇丰。一位学生感慨道:“以前我对心理健康问题不太重视，通过这次讲座，我意识到心理健康和身体健康一样重要。以后遇到心理困扰，我不会再害怕，会主动寻求帮助。”还有学生表示，讲座中介绍的调节情绪的方法非常实用，自己会在今后的生活中尝试运用。老师们也对讲座给予了高度评价，认为这样的活动非常有必要，不仅有助于学生更好地应对学习和生活中的压力，还能促进学生的全面发展。同时，老师们也表示将在今后的教学中更加关注学生的心理健康，将心理健康教育融入到日常教学中。

学校负责人表示，未来将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，如心理健康主题班会、心理咨询服务、心理健康拓展训练等，构建全方位、多层次的心理健康教育体系。同时，学校还将加强与家长的沟通与合作，共同关注学生的心理健康，形成家校共育的良好局面为学生们的健康成长保驾护航。（完）