当前，防疫仍不可松懈

做好个人防护

请大家牢记“防疫六还要”

☟☟☟☟

口罩还要科学戴！

戴口罩时，要分清口罩的内外、上下，要将口罩折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

双手还要勤清洗！

保持手卫生，勤洗手可有效降低感染发生的可能性。正确有效的洗手方法可参考七步洗手法。

室内还要常通风！

经常通风、保持室内空气新鲜能够很好地改善室内环境，减少疾病的发生。

社交距离还要留！

尽量缩短在外时间，在外时尽可能保持“一米线”社交距离。

场所规定还要守！

出入公共场所时应自觉遵守各项防疫规定，积极配合防疫检查。

健康心态还要有！

保持健康心态是疫情防控的良药，正视疫情发生传播的客观规律，保持理性思考与冷静心态，坚信国家强大的疫情防控能力，自信自律不自扰。不因目前国内外疫情局势而恐慌，也不因暂未成功预约新冠疫苗而感到焦虑。

—— 正确佩戴口罩 ——

普通公众如何选戴口罩？

佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩，不必过分追求高防护级别。做到科学选戴口罩，既达到预防效果，又避免资源浪费。

01

在居家、户外，无人员聚集、通风良好的情况下，可以不戴口罩。

02

处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，在与其他人近距离接触（小于1米）时佩戴。

03

有咳嗽或打喷嚏等症状者，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

04

与居家观察、出院患者共同生活的人员，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

佩戴口罩有哪些注意事项？

那么在我们佩戴口罩时，又有哪些注意事项是需要我们牢记的呢？

01

戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。

02

区分口罩正反面，不能两面戴。

03

不与他人混用或共用口罩。

04

捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩。

05

一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换，不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。

口罩应如何保存和清洁？

需重复使用的口罩，使用后悬挂于清洁、干燥的通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。

备用口罩建议存放在原包装袋内，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中、并确保其不变形。

口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。

使用过的口罩如何处理？

普通公众使用过的废弃口罩归为其他垃圾进行处理。医疗卫生机构、人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩，需单独存放，并按照有害垃圾进行处理。

疫情防控常态化情况下，口罩应成为每个人不可或缺的日用品，建议平时随身携带备用口罩，在需要的情况下科学佩戴。

每个人

都是自己健康第一责任人

大家一定要做好个人防护呀！

-END-