红网湘潭县分站10月11日讯（记者 宋倩 黄成）刚刚过去的“十一”假期，是双减政策出台后的首个黄金周，和以往奔赴培训班、在家赶作业的假期模式相比，孩子们今年的十一黄金周有哪些变化呢？

 小学生颜禹泽介绍：“去了张家界，爬了天门山，走了玻璃栈道，还去了武陵源，我觉得很有趣，感觉这个十一假期过得很丰富。”

张家界是颜禹泽一直想去的地方，但以前的假期总要上奥数、英语、钢琴等培训课，国庆出游基本上是不可能的。“双减”政策出台，颜禹泽家长很早就知道了这个国庆假期孩子不会上课外培训班，就与朋友约好了自驾去张家界，圆了孩子的心愿。

 颜禹泽家长颜佳慧表示：“也希望带孩子多和大自然接触，拓展自己的见识和阅历，体验当地的风土人情，让孩子在平时紧张的学习之余身心得到放松，这样也有利于孩子更好地投入到学习之中。”

 小学生郭念琪说：“我去了疯狂的麦咭，最喜欢的是密室里面的猜成语游戏，让我也增长了知识。”

 郭念琪家长张恒表示：“我们对于孩子在这个假期的安排， 就是想让孩子在巩固校内知识的基础上可以拓展她其他方面的知识。”

家长们表示，假期孩子作业并不多，所以尽量给孩子安排一些丰富的参观游览活动，增加孩子的阅历。

 学生家长梁美芳认为：“可以让孩子了解一下我们湘潭本地的特色文化历史，比如彭德怀纪念馆、周小舟故居，在自己家门口也能让孩子学到很多东西。”

专家表示，双减政策的实施，学生的课业负担减轻了很多，家长可以更充分地利用假期，让孩子多参加一些寓教于乐的参观体验活动，同时也可以让孩子多参加体育锻炼，增进人际交往。可以提前预约展览场馆，进行一次专题性的文化考察，开展一次适合年龄特点的适度的远足等。