湘潭县融媒体中心10月21日讯（通讯员 向俏琳）为积极响应 2025 年世界精神卫生日 “人人享有心理健康服务” 的主题，切实加强儿童心理健康教育，帮助儿童建立积极心理状态。近日，白石镇社会事务综合服务中心联合湘潭市第五人民医院，在堰湖小学开展心理健康知识讲座进校园活动，为该校学生送上专业的心理健康指导。

活动中，湘潭市第五人民医院的讲师结合小学生的认知规律与生活实际，围绕 “小学生成长中的心理困惑与应对” 展开讲解。讲师摒弃复杂的专业术语，通过列举 “考试前紧张焦虑”“与同学产生矛盾纠纷”“因不敢发言而自卑” 等小学生常见的场景案例，搭配生动的卡通图示与简短故事，直观地剖析了小学生在成长过程中可能面临的心理问题。同时，讲师还针对性地传授了实用的心理调适方法，如 “通过深呼吸缓解紧张情绪”“用平和沟通化解人际矛盾” 等，帮助学生轻松理解并掌握应对心理困扰的技巧。并通过场景模拟的方式，引导学生实践所学的调适方法，进一步加深学生对心理健康知识的理解与运用。

少年儿童是国家发展的未来与希望。下一步，白石镇将持续联合专业医疗机构与辖区学校，在辖区内的小学、初中内常态化开展心理健康教育活动。从而切实加强儿童心理健康教育，引导儿童树立正确的心理健康意识，全力护航辖区学生身心健康成长！